Coaching Coaching individuel

Coaching

Coaching individuel

Des séances de coaching professionnel, afin de vous permettre d'améliorer votre quotidien professionnel et personnel.

"Le coaching est l'accompagnement de personnes ou d'équipes pour le développement de leurs potentiels et de leur savoir-faire dans le cadre d'objectifs professionnels." (Société Française de coaching).

Le coaching est un accompagnement personnel et/ou professionnel qui permet à la personne accompagnée de trouver ses propres solutions.

Le coaching professionnel ou coaching d'entreprise s'adresse aux individus et aux équipes.
Le coach accompagne la personne ou l'équipe dans l'atteinte d'objectifs professionnels définis en concertation avec l'entreprise qui en assume le financement.
Un contrat tripartite est signé entre le salarié, l'entreprise et le coach.

Au-delà des exigences professionnelles, vous êtes de plus en plus sollicités dans des aptitudes de nature relationnelle et émotionnelle auxquelles vous n'êtes pas forcément préparés et qui sont néanmoins indispensables à la création de valeur ajoutée.
Vous avez en vous, les compétences et le potentiel pour trouver vos propres solutions, et en tant que coachs, notre rôle est d'agir comme un catalyseur, un facilitateur de changement en mobilisant vos énergies.

Le coaching vous offre alors un espace où vous pouvez, dans le cadre d'une relation intersubjective alliant confidentialité, sécurité, confiance et bienveillance, à travers le dialogue et la confrontation, obtenir des résultats concrets et mesurables dans votre vie professionnelle et personnelle.

Coaching individuel

Offrez-vous cet espace et ainsi :

  • Optimisez vos atouts
  • Evacuez les obstacles (doutes, solitude, stress) à votre développement
  • Améliorez vos compétences relationnelles et émotionnelles
  • Mettez en œuvre un plan d'amélioration de votre performance

En coaching individuel, on peut faire appel à un coach lorsqu'il y a :

  • Une situation problématique ou de crise : difficultés de communication, mauvaise gestion du temps, mauvaise gestion du stress, manque d'affirmation, manque d'estime et de confiance en soi, conflit relationnel, difficultés à déléguer, à motiver ou à prendre des décisions, démotivation d'un collaborateur, négociation difficile, problème de positionnement, surcharge de travail, besoin de reconnaissance, problème d'autonomie, difficulté à concilier vie personnelle et vie professionnelle, etc.
  • Une situation de changement : prise de poste, promotion, mutation, intégration de nouveaux membres, nouveaux marchés ou produits, etc.
  • Une demande spécifique : préparation d'une prise de parole en public, préparation d'un évènement important, motivation d'équipe pour un projet, développement de son impact au sein de son équipe, etc.

Nous vous accompagnons dans les différents enjeux de votre vie professionnelle et personnelle.

Exemples de coaching :

Objectif : Mieux communiquer

Objectif : Mieux gérer son temps et ses priorités

Objectif : Sortir d'une emprise psychologique
Faire face au harcèlement professionnel (« mobbing »)

Objectif : Gérer ses émotions

Objectif : Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

Objectif : Préparer un rendez-vous important.

Autres exemples : S'affirmer - Apprendre à dire non ; Gérer un conflit ; Surmonter une difficulté ; Traverser une étape difficile ; Prendre une décision importante ; Retrouver un poste, etc.

Nous proposons également des accompagnements en distanciel, afin de vous permettre d'améliorer votre quotidien personnel et professionnel

  • Votre entreprise se situe à une trop grande distance géographique,
  • Vous préférez rester sur votre lieu de travail ou en télétravail
  • Vous souhaitez éviter le stress et le temps perdu liés aux déplacements
  • Vous souhaitez supprimer les coûts liés aux transports et à l’hébergement
  • Vous vivez à l'étranger et vous souhaitez vous faire accompagner en français,
  • Vous êtes souffrant, invalide ou avez des difficultés à vous déplacer,
  • Vous trouvez le face-à-face trop difficile et préférez parler dans un cadre familier,

Des consultations par téléphone et par visioconférence (TEAMS, zoom, skype, etc) vous sont proposées.
Les coachings à distance s'effectuent sur le même mode que les consultations privées en présentiel.

Au cours d'un échange interactif d'une durée d'une heure ou une heure trente, vous êtes accompagné dans la définition et l'atteinte de vos objectifs ainsi que dans la résolution de vos problèmes.

Les consultations par téléphone : écoute accrue et échange interactif

  • Vous préférez être tranquillement installé chez vous dans votre cadre habituel,
  • Vous êtes plus à l'aise en l'absence du regard du coach,

Les entretiens téléphoniques peuvent vous permettre de vous exprimer plus librement.

Pour les consultations par téléphone, il vous suffit de disposer d'une ligne fixe ou mobile (tous opérateurs).
Si vous ne disposez pas d'un forfait illimité sur téléphone fixe ou mobile, vous serez appelé par nos soins.

Les consultations en visio (TEAMS, zoom, skype, etc) : un face à face en distanciel

  • Vous préférez être installé dans votre cadre habituel, à votre bureau ou en télétravail ;
  • Vous êtes plus à l'aise derrière votre écran d’ordinateur ;
  • Vous ne pouvez pas ou ne souhaitez pas vous déplacer ;

Les entretiens en visio peuvent vous permettre de suivre un coaching quelle que soit votre localisation géographique.

Pour les consultations en distanciel, en visioconférence, votre ordinateur doit être muni d'une webcam et d'un micro.

ESteam Coaching & Formation® est à votre écoute pour répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise et se tient à votre disposition pour étudier votre demande.

Contactez-nous
à découvrir

Le management des
"générations Y et Z"

Les entreprises doivent faire face à une donné managériale nouvelle : l'intégration de la nouvelle génération dans leurs équipes...

Lire plus

Découvrez le livre
Lire Efficacement

"Lire efficacement : Améliorer sa vitesse, sa compréhension et sa mémorisation"

Lire plus

Organisme de formation certifié Qualiopi.

La certification nationale « Qualiopi » est le nouveau gage de qualité des prestataires d’actions de formation en France.

Lire plus
Témoignages

  • "Le retour sur l'investissement de mon coaching est immense ! Les gains immédiats directement perçus par mes collègues et ma hiérarchie sont infimes par rapport aux bénéfices à long terme qui se feront sentir."

    (Jacques M., cadre dirigeant secteur automobile)

  • "Avant mon coaching, je pensais que je ne pourrais pas changer. « Chassez le naturel, il revient au galop ». J'ai réussi à changer mon naturel !"

    (Marie A., cadre supérieure dans une multinationale du secteur agro-alimentaire)

  • "Le coaching m'a responsabilisé. J'ai repris les rênes de ma vie professionnelle et je me sens aujourd'hui plus épanoui à tous les niveaux."

    (Francis, cadre dans l'industrie)

  • "Avant mon coaching, je voulais changer les autres. Le coaching m'a changée. Et en changeant, j'ai changé mes rapports aux autres."

    (Françoise G., cadre dans l'Administration)

  • "Cet accompagnement m'a redonné confiance en moi et m'a permis de décrocher le job que j'espérais."

    (Marine B.)

  • "Je me sens tout à fait légitime et sereine pour me présenter face au jury !
    Je suis bien décidée à être admise."

    (Carole C., cadre dans la fonction publique, accompagnement « gestion du trac et préparation d'un oral de concours de la fonction publique »)